Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 61,75g | Karb: 116,21g.
Makan Pagi: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Sante Granola Orzechowa, Mleko z 2% Tłuszczu. Makan Siang: Truskawki, Pilos Ser Edam, Pomidor Malinowy, Go Vege Gyros Roślinny, Biedronka Hummus , Biedronka Tortilla Wraps, Sałata Rzymska. Makan Malam: Szam Amm Krem Pomidorowy ze Śmietanką. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carla.karolajna
|