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Lanchinho da tarde acompanhado de um capuccinho.
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2086 kkal
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Lemak: 63,34g | Prot: 116,29g | Karb: 277,22g.
Makan Pagi: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Banana Caturra, Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Contemper Aveia em Flocos Médios, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. Makan Siang: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Milho Verde, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Hambúrguer Caseiro, Brócolis Cozido, Batata Doce Cozida, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pepino japonês. Makan Malam: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Cebolinha Verde, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Fugini Milho Verde, Brócolis Cozido, Tomates, Alface Americana, Pepino japonês, Vilma Rosquinha de Chocolate. Camilan/Lainnya: R47 Pro Healthy Whey Protein Sabor Chocolate, Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, chocolate 85% bendito cacao, Aveia em flocos medios contemper, Banana Caturra, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Toddy Toddy Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, 3 Corações Cappuccino Classic, Café (Infusão), Fugini Milho Verde, Tomates, Alface Americana, Tirolez Creme de Ricota Light, Vale do Sol Pão Integral. lagi...
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1459 kkal
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Latihan:
Faxina - 1 jam dan 30 menit, Inferiores - 1 jam dan 8 menit, Istirahat - 13 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan GabriellaMoreira79
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