teman2 kasi saran donk setiap hari boleh nya makan telur dngn kuning nya berapa butir??? aq bingung aq cek di google ada yg blng 3.butir ada jg yg blng 1.butir soal nya aq klo mkan telur suka sama kuning nya abis klo di buang sayang aq gk mau buang2 makanan.🙏
|
1428 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 59,95g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Air, Nasi Putih, Mangga, Lemak Babi, Kunyit, Telur Rebus, Tahu, Wortel, Singkong Rebus, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Labu, Garam, Ajinomoto MSG, Susu Kedelai. lagi...
|
|
Komentar
saya tiap hari makan telur plus kuningnya 4 butir.
27 Mei 21 oleh anggota: anasanjalina
|
aku makam sehari antara 1-3 sama kuningnya juga ga pernah ku skip , yang jelas ku selalu berusaha pasangin ma sayuran rebus .
27 Mei 21 oleh anggota: Fineme
|
klo dianjurin dokter seminggu 4biji..klo putihnya bebas..tkt kolestrol
27 Mei 21 oleh anggota: vije chang youtuber
|
makasi all atas saran nya. 🙏
27 Mei 21 oleh anggota: 2895218980804991
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2895218980804991
|