Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 112,91g | Karb: 273,21g.
Makan Pagi: Batido Verde, Zumo de Limón, Hacendado Perejil Lavado , Espinacas, Jengibre, Pepino (Pelado), Apio, Manzana. Makan Siang: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, MyProtein Glutamina, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Plátano. Makan Malam: Lindt Chocolate Negro 85%, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Carrefour Lentejas con Verduras , Carrefour Carne Picada Mixta. Camilan/Lainnya: Almendras, Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Veritas Crema de Cacahuete, Bonarea Pan de Maíz , Hacendado Anacardo Natural. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aposadaentrecanales
|