Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 38,36g | Prot: 54,98g | Karb: 177,44g.
Makan Pagi: Cinnamon , Quaker Quick Oats, Bananas , Blueberries , Spinach , Neilson Dairy 1% Partly Skimmed Milk, Liberte Greek Yogurt - Coconut. Makan Siang: Cucumber Maki. Makan Malam: Sour Cream, Lean Ground Beef, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Camilan/Lainnya: Nestle Kit Kat (36g). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessiacorvinelli47
|