Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2469 kkal
|
Lemak: 99,03g | Prot: 122,51g | Karb: 268,31g.
Makan Pagi: Gullon Печенье Мария без Сахара, Hame Паштет из Гусиной Печени, Монетка Сыр Гауда Белоруссия, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо. Makan Siang: Капустный Салат, Термоферма Филе Грудки Индейки в Чесночном с Зеленью Соусе, Воротнички Картофельные Дольки с Паприкой и Розмарином , Чайхона Суп-Пюре Грибной. Makan Malam: Монетка Сыр Гауда 45%, Смак Хлеб Росток, Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Булгур Приготовленный , Fish House Филе из Минтая в Кляре. Camilan/Lainnya: Gullon Печенье Мария без Сахара, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|