Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
65 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 27 Mei 2021:
1648 kkal Lemak: 84,62g | Prot: 68,04g | Karb: 159,82g.   Makan Pagi: Bitkisel Çay, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta, Ceviz. Makan Siang: Yeşil Acı Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Et Sote, Bulgur Pilavı, Pestil. Makan Malam: Yeşil Acı Biber, Fındık, Tereyağı, Kuru Fasulye, Ceviz, Pestil, Ev Yapımı Yoğurt. Camilan/Lainnya: Kızılay Doğal Maden Suyu, Su. lagi...
2005 kkal Latihan: Zumba - 25 menit, Google Fit - 23 jam dan 35 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan purirrel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.