Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 100,83g | Karb: 113,20g.
Makan Pagi: Кофе, Яйцо, Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Черкизово Бекон Сырокопченый, МКС Чеддер, Меридиан Нерка Слабосоленая, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Makan Siang: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кедровые Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Camilan/Lainnya: Ferrero Nutella B-Ready, S7 Батончик Мюсли Вишня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|