Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2642 kkal
|
Lemak: 78,21g | Prot: 220,67g | Karb: 251,28g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Печеное Яблоко, Американо, Творог 0%, Белковый Омлет, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Холодец из Курицы. Makan Malam: Печеное Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Творог 0%, Сосиска Индейки, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Яблоко, Абрикос, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr.Korner Корнерсы Банан, Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Здравник Цикорий Сливочный, Milky Way Шоколадный Батончик, Dr.Hoffman BCAA, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|