Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 80,49g | Prot: 132,65g | Karb: 109,47g.
Makan Pagi: Славянка Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко Топленое , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Сливочное Масло, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Томмолоко Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры. Makan Malam: Банан, Томмолоко Сметана 15%, Томмолоко Творог 5%. Camilan/Lainnya: Славянка Конфеты Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко Топленое . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|