Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 104,11g | Karb: 230,15g.
Makan Pagi: 媽媽奶粉, 黑芝麻粉, 卵磷脂, 無糖豆漿, 早安美芝城 起士蛋餅. Makan Siang: 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 金針菇, 木耳, 油菜, 福圓號 高麗菜水餃. Makan Malam: 豬肝, 炒絲瓜, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 主婦聯盟 滷豬腱, 糙米飯, 白飯. Camilan/Lainnya: 一之軒 桂圓核桃蛋糕, 香蕉. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liur5002002
|