Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2361 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 143,88g | Karb: 301,57g.
Makan Siang: CREA Uovo di Gallina, Intero, Mutti Sugo Semplice con Basilico, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Garofalo Caserecce Integrali. Makan Malam: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Findus Fiori di Nasello, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati. Camilan/Lainnya: CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|