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1472 kkal
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Lemak: 63,61g | Prot: 72,44g | Karb: 152,11g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Café, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. Makan Siang: Uvas-Passas (sem Sementes), Baiao de dois integral, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Alface. Makan Malam: Farinha de Mandioca, Frescoco Chips de Coco Assado, Pão de queijo de pote com brocolis. Camilan/Lainnya: Frescoco Chips de Coco Assado, Zero-Cal Adoçante, Café, Sadia Mussarela, Chimango com sobras de estrogonofe de frango, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
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Sejarah Berat Badan cmsspaixao
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