Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 69,28g | Karb: 10,90g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Light. Makan Siang: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Makan Malam: Ovo Poché. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|