Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 53,59g | Karb: 109,40g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Сыр, Свинина Тушеная, Макароны с Маслом, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Банан, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|