Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 41,81g | Prot: 167,29g | Karb: 207,29g.
Makan Siang: Grana Padano Parmigiano, Peperoni Rossi Dolci, Fesa di Tacchino, Bresaola, La Molisana Pasta Integrale . Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, La Molisana Rigatoni , Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Enervit Barretta Proteica Gusto Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonpharmacist
|