Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 37,30g | Prot: 45,60g | Karb: 106,22g.
Makan Siang: Magners Original Irish Cider. Makan Malam: Wagamama Chicken Summer Rolls. Camilan/Lainnya: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Iced Custard Slice. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatBoySlim20
|