Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 76,18g | Karb: 155,85g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Lidl Brioche Zopf, Buko Harissa, miree Gorgonzola, Aldi Roggenmischbrot, Schwarztee, Marmelade. Makan Siang: Mayonnaise, Milfina Zaziki Quark, Gutstetten Puten Pfanne Gyros Art, Eismann Pommes Frites. Makan Malam: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Burger Knäckebrot Sesam, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Kochschinken, Aldi Roggenmischbrot, Buko Harissa, miree Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Landliebe Milch Kaffee Latte Macchiato, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|