Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 62,76g | Karb: 22,62g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сердце Свиное, Абрикос, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сердце Свиное. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ir_ra
|