Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3143 kkal
|
Lemak: 128,06g | Prot: 125,65g | Karb: 321,61g.
Makan Pagi: NL International Протеиновый Батончик Кофе, Coffee Like Капучино (300мл). Makan Siang: Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Макароны по Флотски. Makan Malam: Redd's Пиво, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Шашлык Куриный, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Menza Том Ям, Сырники. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|