Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2654 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 180,17g | Karb: 361,30g.
Makan Pagi: Творог 0%, Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом. Makan Siang: Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кабачковая Запеканка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Malam: Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Банан, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Творог 0%, Dr.Korner Корнерсы Банан. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко, Dr.Hoffman BCAA, Блинчики, Савушкин Творожок Чизкейк, Чай с Лимоном и Сахаром, FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|