Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 118,51g | Karb: 146,38g.
Makan Pagi: Nectarinas, Albaricoques, Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Piña, Alcachofas Cocidas (Frescas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Ajo, Escarola, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|