|
Kartoffeltaler mit Kräuterquark 675 kcal
|
2181 kkal
|
Lemak: 99,67g | Prot: 82,30g | Karb: 234,17g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Luvat Mayonnaise, Castello Cheddar, Heinz Hot Chilli Ketchup, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Rote Zwiebeln. Makan Siang: Géramont Weichkäse, Rote Paprika, Edeka Kräuterbutter, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Makan Malam: Meggle Kräuterbutter, Baguette, Krombacher Fassbrause Schwarze Johannisbeere , Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Omelett oder Rührei, Edamer, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Milky Way Milky Way Minis. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaKro-81
|