|
Akhir-akhir ini makan di kalori maintenance aja kecuali kalau lagi puasa.. lg fase ga sempat olahraga juga krna pekerjaan rumah banyak bgt wkwk gpp diet bukan lomba lari :) btw dibawain "Tape" dari kampung buanyak sekaleee
|
1197 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 70,84g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Diamond Susu UHT Full Cream, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Lumpia Udang. lagi...
|
|
 Komentar
Tapeku juga belum abis² ini wkwkwk
24 Mei 21 oleh anggota: aqeirius
|
24 Mei 21 oleh anggota: Aming73
|
@aqeirius bener nih mak wkwk ini 3 susun rantangan tape semua 😅
Ko @aming kayaknya ga ada deh 😅 coba dekat kukirimin satu suaun Ko hahahah
24 Mei 21 oleh anggota: UmmuUmar17
|
24 Mei 21 oleh anggota: sulizz
|
25 Mei 21 oleh anggota: Ai-Ni
|
sy msh nyimpen di kulkas ngga berani makan takut asam lambung kumat
25 Mei 21 oleh anggota: emilianaambarati
|
🤤🤤🤤
apakah harus cuzz bikin?
26 Mei 21 oleh anggota: Elly Mastaka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
|