Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 59,50g | Karb: 16,47g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Wal-Mart Ribeye Steak. Makan Malam: Seagram's 7 Whiskey, Costco Rotisserie Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Seagram's 7 Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|