Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2014
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 81,94g | Prot: 50,12g | Karb: 205,58g.
Makan Pagi: Lowfat Fruit Variety Yogurt. Makan Siang: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Sausage. Makan Malam: Safeway Amish Macaroni Salad, Kroger Egg Mustard Potato Salad, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Martin's Long Potato Rolls. Camilan/Lainnya: Quaker Big Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|