Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
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59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1504 kkal
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Lemak: 129,14g | Prot: 67,73g | Karb: 19,06g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Canela, Café Cortado. Makan Siang: Hacendado Chorizo Picante Extra, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Espinacas Lavadas, Huevo, La Selva Bacon Ahumado, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos. Makan Malam: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Aguacate, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche. Camilan/Lainnya: Cheskeck de zarzamora. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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