|
Отсоревновалась на чемпионате России по тяжелой атлетике среди старших возрастных групп. Аж в Тулу ездила. Без рекордов, но не забаранила, поборолась с собой, в итоге золотая медаль. Рывок 45+ 50+ 53- Толчок 55+ 60+ 65+
|
2216 kkal
|
Lemak: 115,07g | Prot: 105,95g | Karb: 201,88g.
Makan Pagi: Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Hansdorf Сыр Маасдам, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Еко Паэлья Овощная, Оливковое Масло. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Якитория Тартар из Тунца, J7 Сок Томатный. lagi...
|
|
 Komentar
Здравствуйте! Поздравляю! Вопрос из любопытства: какая у вас весовая? И какие возрастные есть на ЧР ? Я тоже занимаюсь ТА)))) Удивлена, что так мало людей на ЧР - вы одна была в своей категории.
25 Mei 21 oleh anggota: a_tuz82
|
a_tuz82, возрастные от 30 и далее.
Народу на самом деле много было, хорошо, что 2 помоста сделали. На одном выступали от 40 до 70 лет, на другом 30 и 35 лет.
Больше 3-х человек в одной весовой категории точно не было, даже в основном 1-2 человека. У меня была 76кг.
25 Mei 21 oleh anggota: Kay_po
|
Катя, мои поздравления!! 💪🏻
25 Mei 21 oleh anggota: Irritate
|
25 Mei 21 oleh anggota: Kay_po
|
26 Mei 21 oleh anggota: SDlyutrov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|