Daftar  |  Masuk

Jurnal WarmBajanBreeze, 23 Mei 21

85,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 26,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2021:
1270 kkal Lemak: 53,54g | Prot: 87,10g | Karb: 120,91g.   Makan Pagi: Tea with Milk and Sugar, Boiled Egg, Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup. Makan Siang: Driscoll's Organic Strawberries, Grapes, Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Tuna Bites, Marketside Tri-Color Coleslaw. Makan Malam: Trader Joe's Hass Avocado, Tea with Milk and Sugar, Nectarines, Tuna Bites. Camilan/Lainnya: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Pei Wei Fortune Cookie, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Trader Joe's Hass Avocado, Boiled Egg. lagi...
1700 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan WarmBajanBreeze


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.