Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 74,92g | Karb: 232,79g.
Makan Pagi: Fage Fruyo 0% Banana. Makan Siang: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Rummo Fusilli Integrali Bio. Makan Malam: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Rummo Fusilli Integrali Bio, Conad Cuori di Filetto di Nasello, San Carlo Classica, Taralli, Gewurztraminer. Camilan/Lainnya: Salame Secco o Duro, Pane Comune, Limonata o Gazzosa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|