Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 60,16g | Karb: 92,80g.
Makan Pagi: 365 Дней Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Яблочное Варенье, Сырники Домашние. Makan Malam: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Чурчхела. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _yala
|