Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 171,16g | Karb: 277,60g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Американо, Творог 0%, Белковый Омлет. Makan Siang: Угорь Копченый, Рис с Овощами, Матча, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Махеев Соус Терияки. Makan Malam: Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Coca-Cola Coca-Cola, Edgar Лаваш без Дрожжей, Кабачковая Запеканка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Творог 0%, Пп Печенье с Отрубями . Camilan/Lainnya: Яблоко, Творожный Кокосовый Пирог с Лавашом, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|