Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 29,22g | Karb: 95,34g.
Makan Pagi: Fried Tofu , Egg, Coconut Oil, White Rice. Makan Siang: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Kikkoman Gochujang, Napa Cabbage (Cooked) , Salt, Carrots, White Rice, Coconut Oil. Camilan/Lainnya: Mayora Astor. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keyefsi_
|