Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 57,78g | Karb: 192,21g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Siang: Ikan Panggang, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Cimol. lagi...
|
Kehilangan 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|