Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2011
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2011:
|
1183 kkal
|
Lemak: 91,81g | Prot: 75,20g | Karb: 17,36g.
Makan Pagi: Cream Cheese and Bacon Jalepeno Poppers. Makan Siang: Dill Havarti Cheese. Makan Malam: curry sauce, whipped cream, chicken breast. lagi...
|
|
2143 kkal
|
Latihan:
WIO - 2 jam dan 18 menit, Tidur - 10 jam, Istirahat - 11 jam dan 42 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyRedSox
|