|
Обед 500 калорий.
|
1484 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 85,65g | Karb: 109,41g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Ybarra Масло Оливковое, Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Siang: Мираторг Карбонад Свиной, Ярхлеб Лаваш Ржаной, Простоквашино Глазированный Сырок, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры. Makan Malam: Hochland Фетакса в Рассоле, То, Что Надо! Оливки Зелёные без Косточки, Скумбрия, Руккола, Ybarra Масло Оливковое, Помидоры. Camilan/Lainnya: Окей Сливки 10%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. lagi...
|
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|