Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1904 kkal
|
Lemak: 85,25g | Prot: 91,60g | Karb: 193,81g.
Makan Pagi: Edeka Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Gut & Günstig Hirtenkäse, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Edeka Räucherlachs, Aldi Roggenkrüstchen. Makan Siang: Hofmaier Bockwürstchen. Makan Malam: Äpfel, Sweetland Lakritz Bären, Coraya Surimi Sticks, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Aldi Roggenkrüstchen. Camilan/Lainnya: Aldi High Protein Pudding Schoko, Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g), Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|