|
Вчера пивасик, а сегодня субботний отвесик.💪🏽 Как я люблю такие дни 😌
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
434 kkal
|
Lemak: 19,77g | Prot: 19,88g | Karb: 41,94g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Nutiva Семена Чиа, Alpro Миндальный Напиток, Нектарины, Банан, Киви, Клубника, Vegan Food Арахисовая Паста, Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|