|
Итак,сегодня 37,4🤰🏻 и вес 71,8 кг😩 последние 2 недели не считаю калории, ем как получается и что получается. Сегодня на завтрак твороженный омлет со шпинатом,сыром и помидоркой и любимые бутерброды с чанахом
|
1727 kkal
|
Lemak: 72,36g | Prot: 101,59g | Karb: 174,75g.
Makan Pagi: Шпинат, Красные Помидоры, Виктория Чанахи, Магнит Сыр Российский Традиционный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Makan Malam: Картофель, Карп Запеченный. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie, Магнит Сыр Российский Традиционный, Хлеб Черный, Клубника. lagi...
|
|
 Komentar
🔥В МОЕМ ЧАТЕ 💃☝️ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)☝️😊!!!
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+☝️
Город не имеет значения!!!
😊😊..✔️
Что ты получишь:,,,,
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡💡💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
🎀🎀🎀🎀🎀🎀
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в ВАЙБЕР✔ "хочу в чат" по номеру +7 902 803 35 64
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
22 Mei 21 oleh anggota: lysy1
|
Выглядит аппетитно 🙏😍 не стоит сейчас так сильно переживать из-за веса
22 Mei 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Расслабьтесь и получайте удовольствие 💕💕💕 Это такой кайф, носить в себе новую жизнь 🤰🥰🥰🥰
22 Mei 21 oleh anggota: annatayson
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lika04032015
|