Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
304 kkal
|
Lemak: 11,59g | Prot: 12,47g | Karb: 41,05g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Лук, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Перекресток Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ir_ra
|