Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
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54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1440 kkal
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Lemak: 48,90g | Prot: 141,26g | Karb: 98,31g.
Makan Pagi: Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Siang: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Chocolate Negro 85%. Makan Malam: My Protein Slow Release Casein, Lidl Frambuesas Congeladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Aguacate. Camilan/Lainnya: Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuete. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
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