Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 27,26g | Karb: 94,90g.
Makan Pagi: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Horlicks Horlicks. Makan Siang: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Burger King Crispy Chicken Sandwich . Camilan/Lainnya: Melktert. lagi...
|
|
1631 kkal
|
Latihan:
Membaca - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tabz79
|