Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
148,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 97,81g | Karb: 157,76g.
Makan Pagi: General Mills Cheerios. Makan Siang: Sambazon Organic Acai Puree, Peanut Butter, Strawberries , Bananas , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Mixed Salad Greens, Chicken Salad. Makan Malam: White Castle Coke Zero (Medium), Chick-fil-A Chick-N-Strips, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyleintally
|