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2982 kkal
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Lemak: 111,29g | Prot: 123,48g | Karb: 387,76g.
Makan Pagi: Canela, Extracto de Vainilla, Quaker Avena Tradicional, Leche de Almendras, Azúcar, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Milkaut Queso Crematto Light Untable, Manieri Tostadas Saladas , La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Makan Siang: Tarta de Atun, El Noble Tarta de Espinaca, Huevo Frito sin Grasa, Lucchetti Spaghetti. Makan Malam: Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Leche de Almendras, Milkaut Queso Untable Light, Manieri Tostadas Saladas , Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Cappuccino Tradicional. lagi...
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 Komentar
noooooo que pintaaaaa 😍🙌🤤
21 Mei 21 oleh anggota: Bellinisp
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Tengo un doctorado en tarta de atún y espinaca 🤣🤣
21 Mei 21 oleh anggota: Lucas0392
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Lucas....Porfi pasá la receta de la de atún 🙏
21 Mei 21 oleh anggota: araziel10
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uff ...eso se ve delicioso 😋
21 Mei 21 oleh anggota: {Serendipia}
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tenemos la misma mesada jajaja ,pasa receta rey
21 Mei 21 oleh anggota: anabel1542
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Cebolla 200 gramos.
Cebollita verdeo 1
Morrón 50 gramos.
Atún dos latas
Huevo 2
300 gramos harina
Semillas chía lino
1 taza de leche
Dos cucharadas de aceite
Sal
21 Mei 21 oleh anggota: Lucas0392
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utilice harina común , no tenia integral fueee bella
21 Mei 21 oleh anggota: Lucas0392
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Hola Lucas! hago siempre la misma tarta, le pongo acelga en vez de espinaca y solo un huevo, el resto igual.. ¿ tenes idea cuantas calorías aprox tiene una porcion? (de 1/8)..
22 Mei 21 oleh anggota: Mar_sol_tierra
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mira te soy muy sincero no puedo decirte con exactitud pero por porción le calculo 230 calorías , la masa es muy fina , yo como todo ese plato calculo mil calorías.
22 Mei 21 oleh anggota: Lucas0392
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Sejarah Berat Badan Lucas0392
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