Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
554 kkal
|
Lemak: 10,69g | Prot: 25,51g | Karb: 88,23g.
Makan Malam: Lidl Saumon Fumé Norvège , St Môret St Môret, Laitue, Super U Baguette Précuite. lagi...
|
|
2840 kkal
|
Latihan:
Vélo - 1 jam dan 6 menit, Istirahat - 14 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mehdi.44
|