Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
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129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2627 kkal
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Lemak: 99,26g | Prot: 130,48g | Karb: 294,13g.
Makan Pagi: Santa Fé Bala de Canela, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Triunfo Biscoito Salgado Sabor Manteiga, Qualy Margarina Light, Ovo, Aveia em Flocos, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Canela, Banana Nanica, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Santa Fé Bala de Canela, Sobremesa de Gelatina, Iogurte Natural, Granola Caseira, Perdigão Apresuntado Fatiado, Qualy Requeijão Cremoso Light, Ovo, Cenouras Cozidas, Dona Benta Macarrão Parafuso. Makan Malam: Tang Refresco em Pó, Suco de Acerola, Quero Milho Verde, Frutap Requeijão, Cenouras, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ruffles Batata Original (Pacote), Perdigão Apresuntado Fatiado, Sadia Patê de Peito de Peru. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dinho.prado
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