Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 26,59g | Prot: 77,44g | Karb: 172,99g.
Makan Pagi: Tucapel Galletas de Arroz, Colun Leche Descremada, Loncoleche Yogurt Natural Extra Proteina, Canela, Extracto de Vainilla, Frutillas, Quaker Avena Multisemillas, Plátano. Makan Siang: Cebollas, Arroz Blanco, Huevo, Tomates. Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Camilan/Lainnya: Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Entrelagos Chocolate, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Costa Vizzio, Loncoleche Yogurt Natural Extra Proteina. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danii_andrea
|