Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 71,80g | Karb: 39,90g.
Makan Pagi: Pilão Café, Sadia Salame Hamburgues, Sadia Mussarela, Pão Proteico. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela Cozida, Purê de Mandioquinha. Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larothe
|