Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 60,06g | Prot: 63,66g | Karb: 160,43g.
Makan Pagi: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Latti Leche Descremada Deslactosada, Pietrán Jamón de Pavo. Makan Siang: Arroz Chaufa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Latti Leche Descremada Deslactosada, Queso Costeño, Corona Cocoa Superior, Pepperoni, Primavera Queso Mozzarella Light, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Camilan/Lainnya: Corona Chips de Chocolate, Masmelos, Maní, Uvas Pasas (sin Semillas). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|