|
Горка сырников с шоколадом сделана, теперь можно наслаждаться по утрам))))
|
1401 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 80,12g | Karb: 157,81g.
Makan Pagi: Киви, Банан, Gustafsen Рыба Деликатесная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневый Суп. Makan Malam: Сырники с Шоколадом, Укроп, Помидоры, Грин Рэй Чечевица Консервированная. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Сырники с Шоколадом, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 21
 Komentar
21 Mei 21 oleh anggota: AkVenKa
|
21 Mei 21 oleh anggota: vladislavak35
|
21 Mei 21 oleh anggota: D Elenka
|
AkNenka, просто храню в холодильнике...на несколько дней хватает, люблю сырники есть холодными
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
Vladislavak35, творог покупаю развесной (не в пачках) 9% беру 1 кг, два яйца, две столовые ложки рисовой муки, при лепки тоже обваливаю в рисовой муке чтобы не прилипал творог...сковородку протираю маслом...и делаю на самом маленьком огне под крышкой...переворачиваю переодически...до готовности. Последующие разы сковородку маслом не смазываю..а наоборот салфеткой протираю..чтобы впиталось все...и тогда новую партию делаю уже.
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
Ааа...забыла...беру маленький кусочек творога на лодошке делаю лепешку...затем кладу кусочек шоколадки и сверху закрываю творогом...затем леплю форму сырника.
Шоколад использую разный...молочный с орешками, с изюмом, горький, любой...по вкусу...но по моим предпочтениям вкусней с молочным и с добавками орешки, изюм, печеньки
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
21 Mei 21 oleh anggota: nastya_65385
|
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
21 Mei 21 oleh anggota: daria_aust
|
Блин у меня сырники редко получаются: то сырые внутри, то лишком много муки- жёсткие 😤 Ваши- идеальные😍😍😍
21 Mei 21 oleh anggota: Paukova Julia
|
21 Mei 21 oleh anggota: 1mab
|
21 Mei 21 oleh anggota: СергейК77
|
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
Julia, спасибо большое за оценку идеальные...не хочу хвастаться, но моя мама не готовит сырники потому что знает уже на собственном опыте что вкусней чем у меня не получится...говорит мои вкуснее😋
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
я их так люблю🤗 но стараюсь не делать, они у меня такие калорийные получаются из-за масла... как-то не умею сырники пп делать.
21 Mei 21 oleh anggota: nnn худеет.
|
Natalia, мне кажется мои тоже не особо ПП...единственное сахар не кладу..но зато кусочек шоколада внутри, а маслом я только вначале сухую сковородку смазываю...а потом больше нет...сырники не пригорают...если сковородка хорошая то можно и без масла делать..уже минус калории
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
😍😍😍.Как???? Как можно несколько дней проходить мимо холодильника,когда там - СЫРНИКИ !!! 😍
21 Mei 21 oleh anggota: Saminnka
|
Saminnka,🤣🤣в меня все не влезет за раз🙊похожу пару деньков
21 Mei 21 oleh anggota: OlgaSmirnova36
|
Здравствуйте! Я тут совсем не так давно. Можно узнать сколько вы уже стройнеете? Очень хорошо скинули! И соблюдаете 1300?
18 Jun 21 oleh anggota: Любимаявснгда
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|